もう今年度もあと残すところ1日となりましたね。 4月からは新生活という方も多いことと思います。 私自身も4月からは職場が変わり新生活に向けての準備に追われています…(^_^;) 本日はサイトの紹介です。 新生活に向けて必要なものはいろいろあるかと思いま…
まず私の情報を開示しておきましょう。 減量前(2015年1月)年齢:30 性別:男性 身長:175cm 体重:76kg BMI:24.8・基礎代謝 約1700kcal 体脂肪率 17~21%・好きな食べ物:ポテトチップス、チョコレート、アイス、カレー、うどん、お好み焼き、ラーメンなど…
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